Thói quen bảo vệ gan – Bạn đã biết chưa?

Việt Nam hiện nay, theo thống kê có khoảng trên 20 triệu người nhiễm virut viêm gan. Bình quân hàng năm ước tính 22.000 người đã tử vong do căn bệnh này. Chính vì thế, tập các thói quen bảo vệ gan là một việc  làm hết sức cần thiết và quan trọng. Trong giới....

Phụ nữ sau sinh cần lưu ý những gì?

Sau khi sinh, thể lực yếu ớt, sức miễn dịch kém, chỉ cần sơ sẩy một chút là có thể bị nhiễm bệnh. Đóng cửa không ra ngoài, hạn chế mọi cơ hội tiếp xúc với bụi bặm, vi trùng, vi rút… ở những nơi công cộng, như thế có lợi cho việc phòng tránh....

TÌM HIỂU VỀ CÔNG DỤNG SÂM TAM THẤT

Cây sâm tam thất Từ lâu, dân gian đã truyền tai nhau về những lợi ích, công dụng tuyệt vời về sâm tam thất, còn có người nói là sâm tam thất chữa được bách bệnh và gọi sâm tam thất là “vàng không đổi”. Vậy sâm tam thất là gì? Thành phần, công dụng....

CÂY THUỐC ĐƯƠNG QUY

Từ xa xưa, cây đương quy được lưu truyền trong dân gian là một loại thuốc, có nhiều tác dụng tốt cho sức khoẻ như bổ huyết, chữa bệnh tê nhức xương khớp, nhuận tràng hay kinh nguyệt không đều,… Xuất hiện và được sử dụng đầu tiên tại Trung Quốc và ở Việt Nam....

DINH DƯỠNG CHO CON CỦA BẠN

Trong năm đầu tiên của chế độ ăn cho bé, sữa mẹ hoặc sữa bột sẽ là thức ăn chính. Tất cả nhu cầu dinh dưỡng của bé, các vitamin thiết yếu, khoáng chất và chất dinh dưỡng cho sự tăng trưởng và phát triển hoàn toàn của bé, được chứa trong sữa mẹ hoặc sữa....

CÁC BÀI TẬP Ở NHÀ GIÚP ĐIỀU TRỊ BỆNH THẤP KHỚP

Đau khớp? Sưng khớp? Thấp khớp? Sự lo lắng xung quanh? Rheumatoid viêm khớp là bệnh ảnh hưởng đến các khớp mà bạn đang cảm thấy đau  ở mọi khu vực trên cơ thể. Tập thể dục là phương pháp tốt nhất để giảm chứng đau cơ ở bệnh thấp khớp.  Bạn càng di chuyển, thì sẽ cảm thấy tốt hơn! Tập luyện....

6 LỜI KHUYÊN ĐỂ CẢI THIỆN VÓC DÁNG SAU KHI SINH

Trong thời gian ở cử, bạn phải hồi phuc cơ thể trở lại để có được sức khỏe và vóc dáng như ban đầu. Đầu tiên phải  là đúng thời điểm. Bác sĩ khuyến khích rằng một người mẹ nuôi con bằng sữa mẹ nên chờ cho đến khi con của họ hai tháng tuổi, trước khi....

XÁC ĐỊNH NGUYÊN NHÂN GỐC CỦA BỆNH ĐAU LƯNG

Bạn bị chứng đau lưng kinh niên?  Đau lưng có ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn?  Đôi khi cơn đau thường giảm dần khi cơ thể được nghỉ ngơi. Tuy nhiên, đôi khi bạn có thể cảm thấy đau nặng hoặc lâu và đây là thời gian bạn nên sắp xếp cuộc....

BỚT ĐAU LƯNG VỚI 5 BÀI TẬP ĐƠN GIẢN TẠI NHÀ

Bạn bị đau nhức ở lưng? Tất cả chúng ta khi mắc phải chứng đau nhức lưng đều gây ra sự khó chịu khi chúng ta hoạt động hàng ngày. Nếu bạn nhận ra rằng chứng đau lưng của bạn đã liên tục trong một thời gian dài, hãy hành động trước khi nó trở....

CÁC THỰC PHẨM GIÚP GIẢM ĐAU THẤP KHỚP

Rheumatoid viêm khớp là điều kiện mà sẽ gây ra các khớp viêm, xương yếu và có một số loại viêm trên hệ thống miễn dịch. Người ta có thể hỏi, có những loại thực phẩm nào tôi có thể ăn được sẽ giúp giảm bệnh thấp khớp? Vâng, có! Chúng ta hãy cùng xem xét một số....