Chăm sóc sức khỏe

HẬU SẢN – CÁC TRIỆU CHỨNG KHÓ CHỊU SAU SINH

Khoảng thời gian sau sinh là khoảng thời gian các mẹ có nhiều sự thay đổi về tất cả tâm – sinh – hóa lý, thường có những triệu chứng từ đơn giản đến phục tạp, gọi là hậu sản. Các mẹ đã khá vất vả trong thai kỳ và trải qua cuộc vượt cạn....

THỰC PHẨM BỔ DƯỠNG SAU SINH

MÓN NGON – MÓN BỔ SAU SINH Sau sinh là thời gian các mẹ cần tẩm bổ để sức khỏe được hồi phục nhanh chóng. Nhưng ăn gì? như thế nào thì không phải mẹ nào cũng biết . Các mẹ sau sinh thường truyền tai nhau món thịt kho tiêu, chân giò hầm đu....

TẠM BIỆT MỠ THỪA

Tình trạng thừa cân béo phì hiện nay: Béo phì, thừa cân đang ngày càng trở thành nỗi lo lớn của cả cộng đồng. Không chỉ ảnh hưởng đến vẻ đẹp ngoại hình mà người bị béo phì, thừa cân còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật như: tim mạch, tiểu đường,… Ở trên....

HÃY CÙNG VIÊN UỐNG GIẢM CÂN SLIMMING AID FORMUALA ĐÁNH BAY MỠ THỪA.

Nhất dáng nhì da luôn là vấn đề được quan tâm hàng đầu của hầu hết các chị em phụ nữ. Ngày nay do chế độ dinh dưỡng không hợp lý và ít vận động dẫn đến tình trạng thừa cân của phụ nữ đặc biệt là các chị em sau khi sinh. Tình trạng....

HÀ THỦ Ô – MỘT LOẠI THẢO DƯỢC QUÝ

Lưu truyền từ ngàn năm trước, hà thủ ô là một loại thảo dược được biết đến với các tác dụng bổ dưỡng, chữa được nhiều bệnh và giúp người cơ thể yếu, suy nhược nhanh phục hồi sức khỏe, đặc biệt là có tác dụng đẩy lui tuổi già. Vậy hà thủ ô là....

NHÂN SÂM LÀ GÌ ? MỘT LOẠI THẢO DƯỢC QUÝ HIẾM

Từ xưa đến nay, không ai là không biết đến nhân sâm với những tác dụng thần kì đối với sức khỏe. Nó được biết đến như là một loại thảo dược quý được xếp vào bốn loại thuốc quý của Đông Y từ nghìn năm trước là Sâm – Nhung – Quế – Phụ. Không những....

ĐAU NỮA ĐẦU VÀ TIỂU ĐƯỜNG – MỐI NGUY HIỂM ĐỐI VỚI NGƯỜI GIÀ

Khi tuổi càng cao, con người luôn có những niềm vui thú vị khác nhau. Nhưng những trăn trở, lo lắng về sự thay đổi, sự già đi của cơ thể và sức khoẻ khiến họ gặp nhiều trở ngại và thiếu tự tin hơn. Vì thế bài viết này chính là “ cứu cánh”....

Phụ nữ sau sinh cần lưu ý những gì?

Sau khi sinh, thể lực yếu ớt, sức miễn dịch kém, chỉ cần sơ sẩy một chút là có thể bị nhiễm bệnh. Đóng cửa không ra ngoài, hạn chế mọi cơ hội tiếp xúc với bụi bặm, vi trùng, vi rút… ở những nơi công cộng, như thế có lợi cho việc phòng tránh....

6 LỜI KHUYÊN ĐỂ CẢI THIỆN VÓC DÁNG SAU KHI SINH

Trong thời gian ở cử, bạn phải hồi phuc cơ thể trở lại để có được sức khỏe và vóc dáng như ban đầu. Đầu tiên phải  là đúng thời điểm. Bác sĩ khuyến khích rằng một người mẹ nuôi con bằng sữa mẹ nên chờ cho đến khi con của họ hai tháng tuổi, trước khi....

THỰC PHẨM BỔ DƯỠNG CHO PHỤ NỮ SAU SINH NỞ

Khoảng thời gian từ 28 đến 40 ngày sau khi phụ nữ sinh con sẽ phải bồi bổ sức khoẻ và tăng cường thể trạng cơ thể bằng cách sử dụng các thực phẩm bổ dưỡng và chăm sóc bản thân mình. Người ta tin rằng, quá trình sinh nở sẽ làm phụ nữ mất quá....